L’électrostimulation : Les avantages et les inconvénients…

Comment bien choisir son appareil d’électrostimulation ?

Un appareil stimulateur de muscle, comme son nom l’indique est une machine qui envoie des impulsions électriques sur les fibres nerveuses musculaires afin de les stimuler. Il permet entre autres de renforcer les zones précises du corps sans pour autant…

Electrostimulation : quelles sont les limites de la pratique et les contre indications ?

L’électrostimulation est une méthode innovatrice très utile pour les sportifs. Cette méthode consiste à stimuler et à contracter les muscles par le biais d’un courant électrique engendré par un appareil d’électrostimulation dénommé électrostimulateur. Cet appareil joue en fait le rôle…

Sportifs : comment choisir votre électrostimulateur ?

Les sportifs sont toujours en quête d’améliorer et d’optimiser leurs performances. Ils ont toujours des objectifs à atteindre et des exploits à accomplir. Ils ont constamment la soif de nouvelles aventures. Les vrais sportifs n’arrêtent jamais leurs séances d’entrainement et…

Avantages et inconvénients de l’électrostimulation

L’électrostimulation est une pratique de plus en plus courante aussi bien chez les grands sportifs, c’est-à dire les athlètes et les sportifs reconnus tels que les boxeurs, les footballeurs, les basketteurs, ou les nageurs célèbres, que chez les sportifs normaux….

Qu’est ce que l’électrostimulation chez le sportif ?

Pour bien entretenir son corps, on doit pratiquer de l’exercice physique régulièrement. Cela nécessite beaucoup d’effort ainsi que de la discipline. Mais le résultat en vaut vraiment la peine ! Aujourd’hui, la musculation devient une pratique très courante, surtout chez les…